Is water drinken nou echt zo belangrijk?


We zeggen het wel vaker: ik drink te weinig water. Het wordt overal geroepen en geschreven dat het zo belangrijk is. Maar waarom is het nou zo ontzettend belangrijk om genoeg water te drinken? En waarom is het zo belangrijk dat onze kinderen genoeg water drinken?



Lees verder →

Trek in een pannenkoek?


Wat voor een gezond beleg eten jullie graag op een pannenkoek?


Veel kinderen zijn gek op pannenkoeken en geef ze eens ongelijk. Heerlijk! Pannenkoeken worden vaak belegd met stroop of bijvoorbeeld poedersuiker.


Lees verder →

Is een tosti ongezond?


Sommige beweren dat een tosti ongezond is. Maar is deze bewering eigenlijk wel waar?


Lees verder →

Bananenmuffins en leerlingenraad


Hebben jullie ook zo een leuke start van de dag?


Lees verder →

Gezonde eetgewoonten


Als je je kind nu al leert om gezonde keuzes te maken, dan zal hij later ook gezonder eten.


Lees verder →